山菜の美味しい時季。

今日は気温が25℃まで上昇し、昨日までの肌寒さが嘘みたいです。 半袖を着てる方も沢山いました。 もう皆さん今日から9連休という方もいらっしゃるんですね。 私は連休中は、4日間だけお休みです。 特に何も予定は無いから、丁度いいと思っています。 さて、この前の筍と一緒に、タラの芽ももらっていたので 当... 続きをみる

やっぱり筍が好き。

こちらは雨の1日でした。そして寒かった・・・ 先日のように夏を思わせるような高温だったり、アップダウンの激しさに振り回されっぱなしです。 仙台に住む身内から荷物が届き、開けてみると・・・ 筍でござる！ヾ(*´∀｀*)ﾉ まだ最盛期ではないらしいのですが、私が筍を心底愛しているのを知ってる身内は、お... 続きをみる

体を冷やさないよう気をつけています。

ここのところ寒くて、風も強くて、おさまっていた花粉症も再発してみたり、さらには明日の最低気温が0℃（山形で）と知って、えーってなってます(笑) 私は元々はひどい冷え症だったので、一年通して、体を冷やす食材を摂らないように気をつけるようになりました。 特に生ものですね。生魚、トマトやレタスなどの生野... 続きをみる

寒暖差が大きい毎日

気温の高い日は今日限りらしいですが、明日からしばらくは一転、肌寒いようで、体調管理が大変です。 今週はずっと仕事が忙しい上に、夜にはリモートの勉強会もあって、あっという間に週末が来たなあという感じでした。 コロナも、また徐々に増えつつある傾向ですね。 私は、コロナ前から常に仕事でマスクを着用してい... 続きをみる

ヘアドネーション

このところの寒暖差に、すっかり身体が疲弊しております。 今週木曜の最高気温が25℃と知り、ちょっと心配になったり。 穏やかな過ごしやすい天候が続いてくれるといいのになあ。 さて、先日のお休みに、美容院へ行きました。 私は人生の大半を、ロングかセミロングで過ごしていたのですが、 去年の夏、一気に３３... 続きをみる

食材の買い出し。

強風で、外に立ってたら飛ばされそうなくらいの1日でした。（か弱いフリ…） 天気予報によると、明日の最高気温は、今日の最低気温より低いと（ややこしいな・笑）言っていました。 寒暖差が大きいと体調を崩しやすくなると思うので、睡眠と食事だけはしっかりと！と思ってます。 食材のお買い物で一番利用するのは、... 続きをみる

朝のルーティン。

TVなどでも再三注意を促してはいましたが、黄砂、ホントにひどかったですね。 また日曜にも大量に飛来するとのことですから、油断はできません。 今朝はそれに加えて、またミサイル騒ぎでした。 そのため朝ドラも飛んでしまい（そりゃミサイルの方が重要です）、昼の再放送を録画。 BSで観とけばよかったと、こう... 続きをみる

まだ桜が見頃。

雪が降ったと思ったら、本日の日中の気温は20℃超え、明日は何と23℃に上昇するらしい。 こんな調子では、5月に猛暑日ということになりかねません。 さて山形ではまだ桜が見頃のところがありますよ。 今日は母と二人でお花見をしました。 米沢市の松が岬公園。 米沢藩の上杉景勝・上杉鷹山などの歴代藩主らの居... 続きをみる

4月なのに雪

気温の乱高下に悩まされています。 先日は20℃超えしたかと思えば、昨日は冷たい雨風に見舞われました。 やっと満開になっていた桜もかわいそう。 と思いきや、意外に大丈夫でホッ。逞しいなあ。かくありたいものです。 しかし今朝はなんと雪模様。 窓を覗くと、うっすらうっすら積もっていました。 数年前、4月... 続きをみる

鼻呼吸テープ

4月に突入してから何だか落ち着かない日々。 とにかく仕事の能率が悪くて、それは気候の影響ではないかという気がしてます。 1日の中で20℃も気温差があると、カラダが追い付きません。 日内変動が大きくて、あまりよく眠れなかったりします。 すると、翌日は倦怠感やだるさ、眠気が起こります。 が、実は昨夜、... 続きをみる

満開まであとちょっと。

桜のニュースを見るにつけ羨ましく思っており、フライング気味と思っていながら、お花見に出掛けました。 レギュラー？の母と伯母を連れて三人で。 ここは山形市の霞城公園です。 山形城跡を整備した公園です。 園内には、二ノ丸東大手門と本丸一文字門高麗門が復原されています。 写真は、山形藩の最盛期を築いた1... 続きをみる

終わったら寂しい。

今日から新年度ですね。 4月って、新しい教科書の匂いが感じられて好きです。 そんなスタートの月なのに、楽しみが一気に終わってしまった… まずセンバツ高校野球。空色のアンダーシャツが爽やかな山梨学院ナインの皆さん、おめでとうございました！ 一人で投げ抜いた林投手、謙虚な監督さん…挙げたらきりがないで... 続きをみる